为什么有妊娠纹呢|

为什么有妊娠纹呢

妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。初产妇最为明显。一旦出现妊娠纹就不会消失，并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。

如何去除妊娠纹呢

膳食均衡，补充蛋白质

要有一个原则：再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱，或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足，会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。

坚持按摩

每天沐浴清洁后妊娠纹霜(孕产期专用美腹丽)倒在手心里，慢慢搓热。将搓热的双手轻轻放在肚脐两侧的腹部，呈爱心装，闭上眼睛数次深呼吸。双手从耻骨向肚脐方向轻轻的推。

然后从髋关节向肚脐抚摸，动作一定要轻柔。双手一上一下，抱住整个腹部横向按摩。双手围绕着肚脐以螺旋纹的方式画圈。从小到大从里到外，让按摩油充分吸收。双手十个手指像弹钢琴一样轻轻按摩腹部。然后双手呈爱心形状放在腹部深呼吸。

妊娠纹产品

孕妈妈和准妈妈的肤质是不一样的，所以不同时期要使用不同的妊娠纹霜。孕期的话，如今最火的当属美腹丽人这款妊娠纹霜;而产后使用的妊娠纹霜，最受欢迎的则是美腹丽人。

为什么会长妊娠纹

妊娠纹主要是妊娠期受荷尔蒙的影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。想要预防妊娠纹的生长，想要变得漂亮，那么久一定要不能偷懒，因为偷懒是不能实现美丽的。准妈妈们要多运动多活动，并不是怀孕了就要安安静静地待在家里哪里也不去的，还要适度的为自己按摩按摩，用温水沐浴。

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