吃笋会不会引起痛风|

吃笋会不会引起痛风

一般不会。

痛风主要是由于长期高尿酸血症控制不佳，导致尿酸盐沉积于软组织和关节、肾脏所引起的疾病，对于痛风患者来说主要是要减少高嘌呤类食物的摄入，而竹笋是一种比较常见的食物，里面含有的嘌呤并不是特别的高，一般的情况下，痛风的患者吃竹笋是不会引起痛风的症状发作的，但是如果大量的吃竹笋的话，也有可能会导致体内的血尿酸水平增高，从而引起痛风的现象。

另外对于痛风的患者平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对于含嘌呤比较高的食物要禁止摄入，比如动物的内脏、海鲜、豆制品、肉汤；每天多喝水，可以帮助促进尿酸排出，积极参加体育运动，控制体重，有助于痛风的治疗。

吃石榴籽会不会引起便秘

过多食用会。

石榴中的石榴籽适量的食用，并不会出现便秘的情况，而且石榴籽中含有纤维素、胶原质等营养成分，能够起到润滑通便的作用，但是石榴籽过多食用的话，是会引起便秘的症状的，是因为石榴籽中的木质素和脂肪等大分子物质在肠胃中囤积过多，无法完全消化，增加了肠胃负担而出现便秘的情况，所以在食用石榴籽应当适量。

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