紫苏子的功效与作用，紫苏子的副作用|

紫苏子的功效与作用，紫苏子的副作用

紫苏子是可以抑菌的，它可以有效的将酵母菌、青霉菌等一些细菌给抑制住。它含有挥发性的芳香物质，能够去腥提鲜，并且它能入肺经，可以很好的缓解便秘、咳嗽等病症。它含有的α-亚麻酸还能降血压，抑制血小板的聚集。另外，不当服用会危害自己的健康或出现其他的症状。

紫苏子的功效与作用及食用方法 紫苏子的功效怎样吃

本品辛温，归肺，大肠经。有降气化痰，止咳平喘，润肠通便的作用。本品温润善于开肺、止咳平喘。外感风寒导致的咳嗽胸闷，痰气不利，可以配伍麻黄、陈皮、杏仁。

痰热内蕴、外感风寒导致的咳嗽痰多配伍桑白皮、麻黄。老人湿痰多，咳嗽气喘配伍莱菔子、白芥子、积食化热，痰热上蒸导致的痰喘配伍葶苈子、大黄。本品配伍火麻仁有润肠通便作用，水煎服。

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