沙参枸杞当归山药能一起煲汤吗|

沙参枸杞当归山药能一起煲汤吗

沙参、枸杞、当归、山药能一起煲汤。功能如下：

枸杞功能主治：养肝、滋肾、润肺。主肝肾亏虚、头晕目眩、目视一清、腰膝酸软、阳痿贵精、虚劳咳嗽、消渴引饮。

山药功能主治：补脾、养肺、固肾、益精。主脾虚泄泻、食少浮肿、肺虚咳喘、消渴、遗精、带下、肾虚尿频、外用治痈肿、瘰疬。

当归功能主治：补血、活血、调经止痛、润燥滑肠、主血虚诸证、月经不调、经闭、痛经、症瘕结聚、崩漏、虚寒腹痛、痿痹、肌肤麻木、肠燥便难、赤痢后重、痈疽疮疡、跌扑损伤。

沙参功能主治：清热养阴、润肺止咳、主治气管炎、百日咳、肺热咳嗽、咯痰黄稠。

当归能和红萝卜玉米一起煲汤吗

当归能和红萝卜玉米一起煲汤。 当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效，萝卜具有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便的作用，萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，白萝卜富含维生素，而维生素为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积，萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持，萝卜不能和橘子，胡萝卜，人参同吃，与当归可以同用的，两者同用具有活血行气的功效。

排骨海带山药能一起煲汤吗

排骨海带山药能一起煲汤，经常吃可以增强机体的免疫力，山药含有黏蛋白、淀粉酶等物质，海带还有丰富的碘，排骨还有丰富的蛋白质。做法是：

将泡发的海带切成细条状，打成海带结。夏季一般3小时，冬季5-8小时。山药切块后放入盐水中浸泡，防止表面氧化变黑。

先将猪小排，放入煲汤锅中，加入适量水，大火煮开。接着放入海带结，小火煲制1小时后再放入山药、枸杞子，继续煲一小时即可加盐调味关火。

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