吉利丁粉是什么做的对身体有害吗|

吉利丁粉是什么做的对身体有害吗 吉利丁粉对人体有害吗

吉利丁粉就是鱼胶粉，是提取自鱼膘、鱼皮加工制成的一种蛋白质凝胶，用于慕斯蛋糕、果冻的制作，主要起稳定结构的作用。吉利丁粉对人体起不到伤害，这是由于吉利丁粉没有含防腐剂，所以是没有害的。但是吉利丁粉也不适宜我们长期食用，因为吉利丁粉含有很多香精和各种添加剂。

吉利丁粉是什么做的对身体有害吗

吉利丁粉是用从动物的骨头中提炼的胶质制成，它也被称为明胶，对人的身体无害，是一种绿色的食品添加剂。吉利丁是胶原蛋白水解产生的，含有极高的蛋白质，吉利丁粉常作为食物增稠剂使用，主要存在于布丁，果冻，奶酪等甜品的制作，可以是液体快速凝结，增加食品的弹性和口感。

吉利丁粉的营养十分丰富，它的主要成分是蛋白质，这种蛋白质不同于一般的蛋白质，它所包含的氨基酸竟有18种之多，而其中的七种是人身体必备的，它虽然蛋白质含高，却不含胆固醇。因此，高血压，高血脂的人群也可放心食用。

不仅如此，它还包含许多钙，锌等对人体有益的微量元素，可以称得上是一种很理想的蛋白质来源，它还有一定的药用功能，医用止血，海绵胶囊外壳，糖衣等的原材料，也来自于它，有时，它也作为饮品的澄清剂而使用。

吉利丁粉和吉利丁片的原料都是吉利丁，它们的区别本质上是粉状物和片状物的区别，无论是吉利丁粉还是吉利丁片，在使用之前都需要用冷水来浸泡(夏天用冰水)，浸泡的水最好为纯净水，而且要充分浸泡，以免在制作过程中汲取其他原料的水分。

不同的是，吉利丁粉需要加入5倍的水来浸泡，且不需要拧干，而吉利丁片在经过浸泡后，则需要拧干水分，再隔水加热成液态使用。吉利丁粉呈白色，略带一些腥味，透明度较高，而吉利丁片呈淡黄色，无腥味，透明度稍差。另外，吉利丁粉的凝固力也比吉利丁片更强一些，更适合风味浓郁的果冻类产品，和12种最奇怪的食品成分中的明胶相似。

吉利丁片对身体有害吗

吉利丁片对身体无害，吉利丁片的主要成分是胶原蛋白，吉利丁又称明胶或鱼胶，它是从动物的骨头中提炼出来的胶质，主要成分为蛋白质。含有18种氨基酸，其中7种为人体所必需的氨基酸，是一种理想的蛋白质源。

吉利丁片对身体有害吗

果胶是胶原蛋白的水解反应物质，是一种无人体脂肪的高蛋白食物，而且没有胆固醇，是一种纯天然营养型的食品乳化剂，所以吉利丁是现阶段容许加在食物上的食品防腐剂，是现阶段安全系数较高的食品防腐剂。

建议在夏天服用吉利丁片时，用冷水浸泡，浸泡时，片与片之间尽量避免重合。

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