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荸荠怎么吃,荸荠的吃法|

荸荠怎么吃,荸荠的吃法

用小刷将荸荠表皮刷洗干净,放到煮锅里(忌用铁锅),倒上4-5倍的水。

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将煮锅搁置火上,大火烧开后,转小火慢煮锅中荸荠。

直到荸荠煮透熟。待最后锅中水快烧干时,将锅盖打开,手晁动煮锅,让荸荠慢慢收汁,这样煮干水的荸荠特别甜,特别好吃。

待荸荠冷却后,放到凉开水中洗去外皮上的糖粘物。

晾干外皮洗净后的熟荸荠,吃时削皮即可。

荸荠的吃法

荸荠又名马蹄,吃法有很多种:生吃:马蹄洗净,去皮后即可食用。

马蹄板蓝根:马蹄去皮,放入冷水中,倒入两包板蓝根,上锅煮10分钟左右即可。

马蹄肉丸:将马蹄去皮切末,与肉泥混合,倒入蛋清,放胡椒、味精、盐搅匀,挤成丸子,红烧或做汤均可。

荸荠的最佳吃法

荸荠生吃是营养成分和口感都比较不错的一种方式,而在食用之前,需要将荸荠的外皮去除干净,以免外皮的细菌等有害物质,对健康不利,以下是具体去皮方法:

将荸荠在淡盐水中浸泡1-2小时。

取出泡好的荸荠,用小刀去掉荸荠带芽的部分,然后用小刀慢慢的剥干净外皮。

最后在清水下清洗干净即可。


|荸荠怎么吃,荸荠的吃法

     

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