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开边蚕蛹的做法|

开边蚕蛹的做法

曾经很长时间不敢吃蚕蛹,害怕它的样子。但是大家都说它很美味营养价值也高,鼓起勇气一吃,发现真的非常好吃。今天做是蚕蛹是家庭版的,开边是为了去除内脏,吃的时候方便。皮酥脆是为了省事,吃的时候不用吐皮。

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蚕蛹洗净焯熟,捞出放凉控干备用。

用剪刀从蚕蛹的腹部剪开。

取出里面一条黑色的内脏扔掉。

起油锅,烧热后放入蚕蛹,中火炸,直到炸的表皮变酥、

锅里留少许底油,放入盐,鸡精,辣椒粉孜然粉。

反复煸炒,最后撒熟芝麻,直到蚕蛹酥香。

蚕蛹怎么做 蚕蛹的做法

步骤1

食材:蚕蛹250克、香菜5根、大蒜2瓣、姜2克。调味料:食用油8克、盐2克、鸡精2克、料酒2克。

步骤2

香菜切段、大蒜切末、姜切末。

步骤3

热锅倒油,油温5成热时,下蚕蛹,炒至微干。

步骤4

下姜、蒜、料酒,炒香。

步骤5

放入香菜段、盐、鸡精,炒匀即可出锅。

蚕蛹怎么吃,蚕蛹的做法

准备工作:将香菜洗净切段、葱姜切末、干红辣椒切丝备用。

蚕蛹过水:在锅中加入适量清水烧沸,放入洗干净的蚕蛹,焯2分钟后捞出。

翻炒:在炒锅中加入少许植物油,待油温7成熟时加入葱姜末炒香,再加入干红辣椒丝炒出香味后,把蚕蛹倒入煸炒,大火煸炒3分钟,然后撒上少许盐、花椒粉、麻辣鲜、孜然粉,最后再撒上香菜,关火。

温馨提示:蚕蛹不新鲜、变颜色、有异味的不要食用。


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