大虾上锅蒸需要多少分钟
大虾上锅蒸需要概10-15分钟,虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素B维生素B尼克酸及多种矿物质,营养丰富,能补肾健胃,采用清蒸做法的话,大虾更美妙。
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
清蒸大虾需要蒸几分钟 清蒸大虾需要蒸多少分钟
清蒸虾一般需要3~5分钟。
若虾为整只蒸,水开后上锅蒸5分钟即熟。因为虾本身蛋白质含量很高,几乎全身都为蛋白质,但整虾蒸因带壳受热会略受阻碍,所以蒸制时间需控制在5分钟。
若虾为去头蒸,水开后上锅蒸4分钟即熟。因为虾去头后,虾肉内部水分会更易蒸发,因此虾肉的受热也会明显加快,一般上汽蒸4分钟即可食用。
若虾为开背蒸,水开后上锅蒸3分钟即熟。因为大虾开背本身内部肉质都打开了,受热面会大大提高,且整体虾的厚度也一分为二,蒸制时间自然会明显缩短,一般上汽蒸3分钟左右即可。
若蒸无壳虾仁,水开后上汽蒸3分钟即熟。虽然虾完全去壳了,但是虾肉还是较厚的,蒸制时间与开背虾相同,建议蒸满3分钟再吃。
蒸排骨需要蒸多少分钟
蒸排骨需要蒸20分钟左右。排骨的蒸煮时间是不一定的,排骨的大小决定了蒸煮时间,一般小的排骨蒸煮20分钟左右就可以了,而大的排骨则需要蒸煮40分钟左右,以免肉质未蒸熟。
蒸排骨需要蒸多少分钟
一般挑选排骨,最好选用肥瘦相间的排骨,不要选择全部是瘦肉的,否则肉中油分比较低,蒸出来的排骨肉质会比较柴。
蒸排骨前先进行焯水,焯水后的排骨可以去除腥味,也可以去除血水,这样蒸出来的排骨口感更加好。
想要排骨好吃,最好是冷水下锅,开大火将水煮开,煮开之后转中火,一直蒸到排骨软烂就可以了。
|大虾上锅蒸需要多少分钟
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