红枣加桂圆加鹌鹑蛋有什么功效|

红枣加桂圆加鹌鹑蛋有什么功效

红枣桂圆鹌鹑蛋加在一起食用的功效:补益气血、安神养颜。

鹌鹑蛋有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。对有贫血、月经不调的女性、其调补、养颜、美肤功用尤为显著。

红枣是家常补气养血的美味食品；有补中益气、养血安神、缓和药性的功效；也有美容养颜、滋补壮阳的功效；

桂圆、我们叫龙眼。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效；可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

红枣加枸杞有什么功效

枸杞性平，味甘;滋补肝肾，益精明目。

用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。

红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足，月经不调，痛经闭经，血虚头痛，眩晕及便秘等症。

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