黄瓜可以排毒吗|

黄瓜可以排毒吗

生吃黄瓜最好连皮一起吃，不仅有上述好处，还能使维生素C得到充分吸收，促进人体新陈代谢，从而加快排毒。不过，带皮吃时一定要用盐水洗净。由于黄瓜含有较高的维生素C，生吃时最好别和其他蔬菜一起食用，以免导致其营养成分下降。

黄瓜的热量是非常低的，每一百克黄瓜中的热量大概在十六大卡。16大卡就相当于一碗米饭的十分之一，一个苹果的五分之二，可见它的热量是非常低的。如果想选择吃一些热量非常低的食物，那么黄瓜绝对是非常理想的首选，不仅热量低，而且它的口感也非常不错，比较清爽。

排毒膏真的可以排毒吗

不能。一般排毒膏是把一种黑色粉末包裹在了白色的霜里，然后把浮化剂加工在一种呈现不稳定的状态下，然后鲁国为用手搓一下，就会变黑，让人以为是皮肤排毒。

也有一部分排毒膏不是添加黑色物质，而是用黄色的氧化铁粉加入，这样按摩后会出现黄色物质，甚至会有水珠，首先和上边是一样的。很多女性在使用排毒膏后确实有皮肤变好的表现，其实这只是因为在按摩膏中有二氧化钛，这种物质肯定是可以让皮肤变白，因为这种物质在防晒产品里是必须添加的成分，当晚上卸妆后你就会发现，皮肤又被打回了原形。

实际上，身体是可以自行排泄毒素的。对于脸部来说，淋巴恐怕是最主要的。因此你可以天天按摩脖子的淋巴：每日轻轻拍打耳下至锁骨部位，由上至下，大概二十次就可以了。还有就是天天喝水，流汗、排尿等都可以排出身体里的毒素。

灌肠可以排毒吗

灌肠排毒有的地方又叫肠道水疗，这是一种能彻底清洗结肠的方法。它利用过滤消毒的恒温无菌水而不是用化学药剂清洗结肠，注入的清水维持一定的水压(在结肠可承受的压力范围内)注入体内，帮助大肠蠕动，藉此撑开大肠璧，软化并溶解宿便，并以虹吸原理将体内的废物、宿便、毒素全部排出，在洁净、隐私的舒适环境中，完成整个结肠回复的清洁过程。

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