菠萝炒饭为什么好吃
菠萝本身酸酸甜甜的口感让它可以成为不错的配菜,不仅如此,清香的味道也让人食欲大增。
由于菠萝中含有的生物酶可以分解蛋白质,因此生的菠萝如果不经过处理而直接吃的话会让人的嘴巴有“发麻”的感觉,但高温可以使生物酶失活。因此把菠萝煮熟了再吃是一种聪明的做法。
菠萝不仅口感丰富,也含有许多维生素,具有较高的食用价值,和米饭一起炒,做成菠萝炒饭味道和口感都非常的好。
菠萝炒饭做法,菠萝炒饭怎么做
材料准备:带皮鲜菠萝1个,白米饭100克,熟虾肉25克,叉烧肉丁40克,鲜鸡蛋1个,葱花,芫荽叶、精盐、味精、花生油各适量。
提前一天用椰子汁蒸好一锅米饭,因为炒饭用隔夜饭炒的最好。新做的饭太湿。
把菠萝一切两半,然后把菠萝肉挖出来后切成小丁,菠萝壳和菠萝丁都备用。
香菇末、火腿末、甜玉米、青豆,先一起炒熟备用。
蛋打散,加点生粉(淀粉),炒熟后切待用。新鲜的虾仁过油,放2茶匙的海鲜酱,炒至半生盛出在锅里继续放一点点油炒香洋葱末,洋葱炒香后放入3大匙泰式黄咖喱,把饭放入,翻炒到颜色均匀即可。
菠萝炒饭
材料:半个菠萝,1个鸡蛋,1个青椒,1个红椒,虾仁、洋葱、花生、盐、耗油、油、鸡精适量。
做法:
将新鲜菠萝中的肉用小刀挖出来,切成1厘米大小小丁。
将菠萝丁放在淡盐水中浸泡10分钟,捞出沥干水分,菠萝壳待用。
锅中入油,待六成热时,倒入蛋液,炒成鸡蛋碎,备用。
去少许熟花生用擀面杖擀成花生碎备用。
青、红椒去辣椒籽,切碎,洋葱切丁,待用。
虾仁过开水烫熟,切丁待用。
锅中入油,油热后依次放入洋葱、青红椒翻炒。
然后加入压散的米饭,翻炒至粒粒分明。
在炒饭中加入鸡蛋碎、菠萝丁、虾仁,放入盐、蚝油、鸡精调味即可。
将菠萝饭装在菠萝壳里面即可食用。
菠萝切开没熟怎么办?没熟的菠萝能做成什么美食?[多图]图片3
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