紫薯椰奶西米露的做法|

紫薯椰奶西米露的做法

做过芒果西米露后想尝试一下其它的味道，就做了紫薯西米露，发现另有一番风味。紫薯具有抗氧化、抗肿瘤、增强记忆、预防高血压、修补心肌、减轻肝机能障碍、增强机体免疫力等功能。

制作时间：10分钟

难易程度：简单

口味：微甜

分类：饮料

主食材：西米、紫薯

辅料：椰浆、纯牛奶

步骤：

锅中倒入清水；

紫薯提前去皮切丁；

放入锅中煮熟后捞起；

另起一锅，放入紫薯、椰浆和牛奶混合均匀；

加热一起煮2分钟；

碗中西米打底，放入煮好的紫薯即可。

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原料：椰浆、西米、白糖、西瓜。

煮锅水开后放入适量西米，边煮边搅拌。

煮至西米剩下中心的小白点后关火盖盖焖。

西米泡至白点小消失后过凉开水。

椰浆里根据个人口味放入适量白糖，拌匀。

把西米放入碗中，倒入适量加糖的椰浆。

摆上西瓜，点缀后放入冰箱冷藏后食用。

紫薯小米粥 紫薯小米粥的做法

食材：小米150克、紫薯50克、冰糖20克、水500克。

准备好所需材料。

小米先洗净，用水泡30分钟。

锅里注入水。

紫薯去皮切丁。

水开后把小米放入。

大火煮开后放入紫薯改小火慢慢熬。

熬大概20分钟就放入冰糖，关火待冰糖完全融化就可以开吃了。

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