少纤维的蔬菜和水果有哪些
含纤维少的蔬菜和水果：土豆、黄瓜、番茄、茄子、南瓜等。
纤维：是指由连续或不连续的细丝组成的物质。在动植物体内，纤维在维系组织方面起到重要作用。
分类：
天然纤维是自然界存在的，可以直接取得纤维，根据其来源分成植物纤维、动物纤维和矿物纤维三类。
植物纤维：是由植物的种籽、果实、茎、叶等处得到的纤维，是天然纤维素纤维。
动物纤维：是由动物的毛或昆虫的腺分泌物中得到的纤维。
矿物纤维：是从纤维状结构的矿物岩石中获得的纤维。
低纤维的蔬菜和水果有哪些
蔬菜有：土豆、西红柿、黄瓜、洋葱、冬瓜、荀瓜等等，
水果有：西瓜、苹果、葡萄、荔枝、水蜜桃、香蕉、草莓、杨梅等等。
纤维(美:Fiber;英:Fibre)是指由连续或不连续的细丝组成的物质。在动植物体内，纤维在维系组织方面起到重要作用。纤维用途广泛，可织成细线、线头和麻绳，造纸或织毡时还可以织成纤维层;同时也常用来制造其他物料，及与其他物料共同组成复合材料。
碱性蔬菜和水果有哪些
蔬菜类：有性质的分别。寒性的碱性蔬菜包括西葫芦、番茄、佛手瓜、竹笋、海带、瓠子等。凉性的碱性蔬菜有甜菜、莲藕、茄子、莴苣、苦瓜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花等。平性的碱性蔬菜有胡萝卜、百合、白菜、甘蓝、黑木耳、荆芥、土豆、红薯、芋头等。温性的碱性蔬菜有山药、洋葱、韭菜、南瓜等。热性的碱性蔬菜有辣椒、大蒜等。
水果类：有性质之分。寒性的碱性水果有柿子、猕猴桃、香蕉、桑葚、无花果等。凉性的碱性水果有橙子、芒果、梨、苹果、罗汉果等。平性的碱性水果有葡萄、山楂、桂圆、橘子、荔枝等。热性的碱性水果有樱桃、桃子等。
|少纤维的蔬菜和水果有哪些
低纤维的蔬菜和水果有哪些 少纤维的蔬菜和水果有哪些 水果 碱性蔬菜和水果有哪些 蔬菜