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ad和dha有什么区别

维生素AD是为了让宝宝更好的吸收钙才吃的，里面的油好像就是芝麻油，溶解着维生素；鱼肝油和DHA是对眼睛和大脑有帮助，鱼肝油主要成分就是DHA和另外一种东西，深海鱼肝油，由于提炼的鱼有被重金属污染的可能，不建议给小孩吃。DHA是从海藻中提炼的，说是比较安全。

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定义

维生素D3：维生素D3（胆钙化醇）主要是由人体自身合成的，人体的皮肤含有一种胆固醇，经阳光照射后，就变成了维生素D3。

DHA：DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分。

用途

维生素D3：促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；维持血液中柠檬酸盐的正常水平；防止氨基酸通过肾脏损失；维生素D3的维生素类药，主要促进肠内钙磷的吸收和沉积，用于治疗佝偻病及骨质软化病。

DHA：促进胎儿大脑发育；促进视网膜光感细胞的成熟；增进大脑细胞发育；减少产后抑郁；癌症治疗；抑制发炎；改善老人痴呆；抑制流感病毒复制；促进PS（磷脂酰丝氨酸）的吸收。

生产方法

维生素D3：将7-脱氢胆固醇溶于乙醇，用紫外光照射开环，反应液浓缩、冷冻、过滤，滤液通氮减压浓缩至干，得粗维生素D3液，再经精制而得维生素D3；从植物油或酵母中提取人体不能吸收的7-脱氢胆固醇，溶于氯仿或环己烷，用紫外线照射转化成维生素D3。

DHA：从鸡蛋黄中提取；从海洋单细胞藻类中提取；从深海鱼油提取。

维生素AD滴剂是指含有维生素A与维生素D两种复合维生素的滴剂，而维生素D3只是单纯一种含有维生素D的滴剂，这两种药物的作用各不相同。

如果孩子同时伴有维生素A缺乏以及维生素D缺乏性佝偻病的，建议补充维生素AD滴剂，如果孩子仅仅有维生素D缺乏性佝偻病，仅仅补充维生素D3就可以了。由于维生素A长期服用容易造成蓄积中毒，因此不建议长期服用维生素AD滴剂。维生素A中毒的临床表现可以有颅内高压、前囟隆起，孩子有时候会出现惊厥的现象。

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