石榴是热性还是凉性|

石榴是热性还是凉性

石榴属于温热性水果，不是凉性也不是热性。石榴是一种营养丰富的浆果，维生素C含量高出苹果和梨1～2倍。 石榴成熟后可全身使用，果皮可入药，果实可食用或压榨。 石榴对老年人的健康有很高的营养价值，所以老年人要常吃石榴。石榴中含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、钾等矿物质，具有清热、解毒、平肝、补血、活血、止泻等功效。

石榴是凉性还是热性

石榴是很受欢迎的水果，它的果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质等多种营养物质，吃起来香甜可口水份多，但许多人也会不禁发问，石榴到底是凉性还是热性呢？

石榴的属性

石榴性温，不属于凉性也不属于热性。除此之外，在营养学上，还对食物碱性和酸性有一定的定义，石榴虽然味道可能会带有酸味，但是因为其含有镁、钾、钠、钙等多种矿物质，人食用完之后，其代谢产物是偏向碱性的，所以从营养学的角度来说，石榴是属于碱性食物。

石榴是热性还是凉性

石榴性温。

石榴既不是热性食物，也不是凉性食物，在中医里面，石榴是一种性温的水果，食用石榴后可以起到温补的功效，适宜女性进行食用，尤其是一些体质偏寒的女性在日常可以适当的食用一些石榴，可以起到养护身体的作用，有助于体质的养护和身体的调理。

本身体质偏热的话就不要吃太多的石榴了，过多食用石榴也会引起上火。

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