葡萄和牛奶间隔多久可以吃|

葡萄和牛奶间隔多久可以吃

分情况讨论。

如果是先吃葡萄再喝牛奶的话，由于葡萄中的成分大多是糖分、果酸、维生素、钙、钾、磷、铁等矿物质，这些物质相对来说比较好消化，吃了后间隔1小时左右可以喝牛奶了。

如果是先喝牛奶再吃葡萄的话，因为牛奶营养丰富，蛋白质一时间不能完全消化，因此建议隔2小时后再吃葡萄比较好。

猕猴桃和牛奶间隔多久可以吃

猕猴桃和牛奶间隔10-20分钟都是可以吃的，这样就不会引起身体不适。食用猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品，因为猕猴桃里面的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，影响消化吸收。

牛奶和柿子间隔多久可以吃

建议隔2小时后再吃。

牛奶虽然营养十分丰富，但是鲜牛奶中水分含量占86%-90%，而且牛奶作为液体在胃中停留的时间不会特别长久，大约1-2小时的时间，牛奶就能进入小肠充分吸收，牛奶的营养成分约4-6小时基本能为人体吸收，建议喝牛奶2小时左右再吃柿子基本是没什么问题的，这时鞣酸基本不会和蛋白质反应，对蛋白质的消化和对身体的影响都是比较小的。

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