首页 > 寺庙

芦笋怎么处理好吃|

芦笋怎么处理好吃

芦笋在食用之前的清理工作是一定要做到位的,我们需要将它放入水中进行浸泡,因为芦笋的头部很容易积攒沙土,用清水直接清洗很难清洗干净,所以需要浸泡,才能将其洗净。

芦笋怎么处理好吃|

芦笋在去除根部的时候,最好使用手,若是用刀的话,不一定能将它的根部全部去除掉。用手处理就相对灵活些了,我们可以直接捏住芦笋的底部,随后轻轻的掰动,那么老的部分和嫩的部分就会自然的断裂了,不会浪费芦笋,而且也比较迅速。

若是芦笋买回来,不会及时食用的话,就需要将芦笋的根部浸泡在水中,还要放置阴凉处,避免水分的流失,降低它的新鲜度。

芦笋最普遍的吃法就是凉拌,可以很大的程度上吸收它的营养物质,那么在吃的时候,就需要将芦笋用开水进行焯烫,再将它放入凉水中,才能保证它的口感和颜色。

芦笋怎么处理

去掉靠近根部硬的部分。

小刀去掉茎上的鳞片。

在偏头部的茎上用小刀刻一圈刀痕。

用刀从刻痕开始,轻轻削去外层皮。

削完之后还是绿的。

用削皮器削第二遍。

还是从那一圈刀印开始,这一次要把芦笋摆在菜板的边缘,方便一只手削,另一只手旋转芦笋。

这一遍削完,出现茎部真正的颜色。

把所有茎上的鳞片都去掉即可。

芦笋怎么处理

芦笋煮之前需要把老的外表皮去掉,较嫩的芦笋不需要去皮,芦笋在处理之前放水中浸泡半小时左右口感会更好。芦笋也叫露笋,是石刁柏的幼苗,未出土呈白色的芦笋被称为白笋,出土后呈绿色的芦笋被称为绿笋。

芦笋怎么处理

芦笋对温度的适应性很强,耐寒、耐热、耐旱、不耐涝,在温暖地区,冬季休眠期不明显。

芦笋含有丰富的维生素B、维生素A、叶酸、硒、铁、锰、锌、氨基酸等营养成分。

芦笋分布于中国、秘鲁、德国、法国、西班牙、美国、日本,在中国主要分布在江苏徐州、山东菏泽、崇明岛。


|芦笋怎么处理好吃

   

芦笋怎么处理好吃|
  • 芦笋要削皮吗头能吃吗|
  • 芦笋要削皮吗头能吃吗| | 芦笋要削皮吗头能吃吗| ...

    芦笋怎么处理好吃|
  • 南瓜能和西葫芦一起吃吗|
  • 南瓜能和西葫芦一起吃吗| | 南瓜能和西葫芦一起吃吗| ...

    芦笋怎么处理好吃|
  • 芦笋要焯水过后再来炒吗|
  • 芦笋要焯水过后再来炒吗| | 芦笋要焯水过后再来炒吗| ...