独一味的功效与作用及禁忌介绍 独一味的功效与作用及禁忌介绍是什么
功效与作用】活血止血，祛风止痛。属活血化瘀药下属分类的活血止痛药。
【临床应用】用量2～3克，煎服；或浸酒；或作散剂。用治跌打损伤，外伤出血，风湿痹痛，黄水病。
【药理研究】1.独一味皂甙500毫克/(千克·天)、独一味醇提物以300毫克/(千克·天)或150毫克/千克给荷瘤小鼠腹腔注射，连续10天，对移植性肿瘤EC有显着抑制作用，皂甙对Hep实体瘤析也有显着抑制作用。2.独一味浸膏10%以0.28毫升/10克、0.14毫升/10克给小鼠灌胃，有明显的镇痛作用，持续时间约2小时。3.小鼠尾静脉止血实验中，10%、5%浸膏各0.14毫升/10克给小鼠薄胃，有显着止血作用。4.独一味浸膏在滤纸片法中对乙型溶血性链球菌和产气杆菌有抑菌作用。
【化学成分】叶含木犀草素，木犀草素-7-O-葡萄糖甙，槲皮素，槲皮素-3-O-阿拉伯糖甙，槲皮素，槲皮素-3-O-阿拉伯糖甙，芹菜素-7-O-新陈皮甙。地上部分含山栀甙甲酯，8-O-乙酰基山栀甙甲酯，胡麻属甙。
栗子的功效与作用及禁忌 栗子的功效与作用及禁忌简单介绍
栗子的功效与作用：
（1）栗子主要用于养胃健脾、补肾强筋，在滋补方面，可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症，是不可多得的一味“良药”。
（2）栗子中含有核黄素以及维生素B2，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有显著疗效。可促使皮肤、指甲、毛发的正常生长，提高视力，减轻眼睛疲劳感。
（3）栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等，能防治冠心病、高血压、动脉硬化、骨质疏等疾病。可增强机体免疫力、补脑健脑、减轻关节炎症状，是抗衰老、延年益寿的营养佳品。
（4）栗子含有丰富的维生素C，能够提高人体免疫力，保护牙齿和牙龈健康，预防癌症、心脏病、中风等疾病。栗子可预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛，有着强筋健骨的功效。
（5）栗子中富含较多的碳水化合物，可提供与人体较多热能，帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的显著功效。
禁忌：
（1）婴幼儿、脾胃虚弱消化不好或患有风湿病的人不宜食用，板栗难消化。
（2）糖尿病患者不宜多食，因其含碳水化合物较多。
（3）板栗不宜凉着吃，因为板栗淀粉含量高，凉了淀粉会有部分回生，会肠胀气。
金桔的功效与作用及禁忌 金桔的功效与作用及禁忌简单介绍
金桔的功效与作用：
（1）金桔味道酸甜比较爽口，具有促消化的作用，能够帮助身体促进胃肠的蠕动，有助于肠胃的消化吸收，可以提高消化功能。
（2）金桔可口的味道还有利于开胃，如果平时心情不好或者是烦热引起的食欲不振，都可以用一些金桔来缓解，可以有效的增加食欲。
（3）金桔除了增加食欲促进消化以外，还有利于帮助身体缓解便秘的产生，对于燥热缺水一起的便秘，用金桔泡茶或者直接食用金桔都会有一定程度的缓解。
（4）金桔含有丰富的维生素C，维生素C有助于帮助皮肤美白，可以有效的帮助皮肤抵御外界的伤害，减少面部色斑的产生。
（5）金桔还能够帮助减肥，它含有的酸性物质有助于帮助身体代谢体内的脂肪，有助于缓解脂肪的产生，从而起到减肥的效果。
（6）对于孕妇初期的妊娠反应引起的恶心干呕、食欲不振等，食用金桔也能够得到减弱，因此如果您家里有孕妇妊娠反应比较严重，可以用一些金桔来缓解。
禁忌：
（1）因为金桔含有的酸性物质比较丰富，对于胃溃疡的患者是不适合食用金桔的，以免加重胃酸的产生，导致溃疡加重。
（2）金桔对于老年人以及幼儿也是不适合过多食用的，他们相对抵抗力以及肠胃功能都比较弱，大量食用金桔容易引起胃部不适。
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