猪肉豌豆一起怎么炒
材料主料:豌豆粒400g,猪肉100g。
辅料:葱适量,盐适量,油适量,姜适量,蒜适量,淀粉适量,味精适量。
食谱做法
把豌豆和猪肉准备好。
把干辣椒切成小丁,葱切小段 姜切片 蒜也切片。
猪肉用淀粉和盐搅拌均匀。
锅内放油烧到四成熟时把肉倒入锅内爆炒,再放干辣椒 葱姜蒜炒一二下。
再把青豌豆倒入锅内加水,再放入糖和盐,盖上盖烧一会,把水烧干了,味进到肉跟菜里面(因小孩吃,要把豌豆烧软一些)。
小贴士盐少放一些,糖多放一些。如果大人吃可以多放一些辣椒,味道更好。
猪肉豌豆可以一起吃吗
猪肉和豌豆可以一起吃,因为这两样食品互相不相克且营养丰富,口感清香鲜美,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补气健脾养胃养颜的功效,特别适合老人妇女儿童食用。
豌豆怎么炒
食材:豌豆、花生、胡萝卜、猪肉、料酒、盐、玉米、蚝油。
豌豆事先煮熟,花生炒熟。胡萝卜切丁,猪肉切丁用料酒、盐、蚝油腌一会。
起油锅煸炒肉丁。
等肉丁变色后放入胡萝卜煸炒一会。
再放入豌豆、玉米粒、盐、花生米、蚝油翻炒均匀即可。
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