红茶的功效与禁忌
红茶的功效列举如下：
助消化：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能；
提神消疲：红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；
生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，也能刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡等；
红茶的禁忌列举如下：
结石病人和肿瘤患的人不允许喝红茶；
有贫血的、有精神衰弱失眠的人不允许喝红茶；
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人不允许喝红茶；
胃热的人不允许喝红茶；
舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人不允许喝红茶等。
红茶功效与禁忌解读 红茶有什么功效与禁忌解读
红茶具有暖胃养生、提神益思、消除疲劳、消除水肿、止泻、抗菌、增强免疫等功效。红茶品性温和，味道醇厚，经常饮用加糖或加牛奶的红茶，不仅能够暖胃，还能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。红茶有助于胃肠消化，能促进食欲，可有效防治心肌梗死、强壮心肌的功能、降低血糖值与高血压、预防蛀牙与食物中毒等。
红茶是温的，对于有上火体质的人不适合。长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健，有时肾会冷痛，此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。
桂圆红茶的功效与作用禁忌
桂圆红茶的功效与作用禁忌：桂圆红茶为桂圆与红茶搭配而成，其茶性温和，饮用有提神醒脑，补充水分以及营养物质的功效；其次长期饮用有缓解疲乏，生津解渴，宁神镇气的作用，但桂圆红茶热性强，肝火旺盛以及肠胃虚弱者禁忌饮用，另外隔夜茶宜滋生细菌亦禁忌饮用。
桂圆红茶的禁忌
有贫血的、有精神衰弱失眠的人不能喝。红茶的提神醒脑功效会使得失眠情况加重。
经期的女性不能喝，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。
舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人不能喝。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。不能喝因为红茶具有很好的提神作用。
|红茶的功效与禁忌
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