喝了过期牛奶怎么补救
过期牛奶中含有大量的细菌和毒素,可出现拉肚子、呕吐、腹痛、脸色苍白、头晕等食物中毒症状,从而引发急性胃肠炎。一旦饮用过期牛奶导致中毒,如果刚吃下可以喝大量的水或淡盐水,用来冲淡体内的毒素,接着用手指伸入舌根处刺激呕吐;出现不适症状立即去医院就诊。这要注意密切观察的,过期的食物可能会引起消化不良等现象。如果有呕吐、腹泻等症状及时进行对症处理,如果没有明显的不适建议继续观察。
喝了过期的牛奶会怎样
过期牛奶会产生一些菌群,这些菌群有可能会变成细菌或者是毒素,在食用过期牛奶后有可能引起食物中毒,通常会导致腹泻、呕吐、腹痛、头晕等症状。
牛奶是最古老的天然饮料之一,是从雌性奶牛身上所挤出来的乳汁,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等,被誉为“白色血液”。在不同国家,牛乳分有不同的等级,但普遍分为全脂、高钙低脂及脱脂牛乳三类。
经期喝了凉茶怎么补救
经期喝了凉茶可以再喝一些姜枣茶,这样有暖身、散寒的作用,并且还能缓解经期喝凉茶后引起的不适的症状。此外经期喝凉茶后,还需要注意保暖,例如需要用热水袋敷小腹部位,衣服要多穿一两件,同时要多喝热水。
喝姜枣茶
经期喝了凉茶可以尝试喝姜枣茶,姜枣茶都具有暖身的作用,饮用后可以起到散寒的作用,在一定程度上可以缓解经期和凉茶引起的不适症状。
注意保暖
此外在经期喝凉茶后要注意保暖,例如可以用热水袋敷一敷小腹部位,衣服最好比平时多穿一两件,并且还要都喝热水,不要碰凉水,也不要受凉。
加强经期保养
经期喝凉茶还需要保持舒畅的心情,同时要注意卫生、清洁,不仅要保持良好的作息时间,还需要适当散步,过咸、辣、凉、苦、酸等刺激的东西最好不要吃,保持清淡饮食。
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