什么是山越莓|

什么是山越莓

山越莓别名为红秋莓，是一种营养价值比较高的水果，其颜色鲜红、口感爽口甜美，而且具有很高的营养价值，它主要来自于美国加州，目前在中国种植比较少，它是一种蔷薇科、悬钩子属直立灌木的果实，富含sod、槲皮素等多种有益物质，但是新鲜果实难以保存，一般通过烘干之后作为干果泡水食用，而且水温以低于50度为宜。

山越莓哪里有

山月莓是一种药食同源的果实，又称“红秋莓”、“生命之果”是联合国粮农组织认定的“第三代黄金水果”，果实内含有的SOD、鞣花酸、槲皮素等物质对高血脂、高血压、高血糖以及血栓等有很好的积极作用。山月莓主要产于美国加州，目前国内也有少量种植，网上买也比较方便。

山越莓怎么泡水喝

山越莓干果是人们采集新鲜成熟的山越莓，经晾晒加工和脱水后得到的干果食，可以用来泡水喝，把干果洗净，直接用开水冲泡就可以了。

山越莓这种果实尝起来像味道浓厚的蓝莓，有着浓郁的芬香，当然它也富含糖和抗氧化物。山越莓干果对人类的三高就有明显预防作用，它能清理人体内的胆固醇和脂肪，并能抑制人体对热量的吸收，能防止身体肥胖，并能净化血液，阻止血压，血脂升高，另外它还能调节人体内分泌，提高胰腺功能经常食用能让人体血糖保持正常稳定状态。

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