龙眼枸杞炖鸡
材料
鸡肉400克，龙眼100克，枸杞子25克，盐4克。
做法
鸡肉洗净，切块，龙眼去壳，枸杞洗净浸泡片刻；
鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出，冲净后放入锅中备用；
将龙眼、枸杞一起放入锅中，加适量水，用大火煮沸；
然后再改小火慢炖30分钟，加盐调味即可。
龙眼枸杞炖鸡
材料
鸡肉400克，龙眼100克，枸杞子25克，盐4克。
做法
鸡肉洗净，切块，龙眼去壳，枸杞洗净浸泡片刻；
鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出，冲净后放入锅中备用；
将龙眼、枸杞一起放入锅中，加适量水，用大火煮沸；
然后再改小火慢炖30分钟，加盐调味即可。
枸杞炖鸡可以吗
材料：
主料：枸杞子100克，鸡800克；
调料：黄酒60克，香油15克，姜2克，色拉油15克，盐2克。
做法：
鸡洗净切块，以酒30克、芝麻油、姜腌渍；
色拉油高火2分钟，放入腌好的鸡块，高火3分钟，再放入酒30克及枸杞、盐，高火10分钟。
注意事项：
枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
|龙眼枸杞炖鸡
枸杞炖鸡可以吗 龙眼枸杞炖鸡