抗老抗衰用什么眼霜好|

抗老抗衰用什么眼霜好

其实眼霜是无法消除已经产生的皱纹的，只能缓解衰老的程度，改善细纹的状况。在抗衰老方面，应该选择精华浓度高的产品，增加肌肤代谢循环，刺激弹力和胶原蛋白的增生。这类眼霜一般价格较高，当然年轻的女生也暂时没有这方面的需求。眼周是一个容易在化妆、卸妆时忽略的部位，如果没有到位的防护，长期风吹日晒下衰老在所难免。由于眼周皮肤较薄，仅仅是日常做表情时对肌肤的拉扯，都会在眼周留下皱纹。随着年龄的增长，眼周皮肤松弛下垂也是无法避免的。

抗老抗皱吃什么好

深海鱼：每周吃3次深海鱼就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润，而三文鱼是所有深海鱼中对美容最具功效的鱼类。三文鱼中含有一种强效抗氧化成分—虾青素，三文鱼的橙红色即来源于此。虾青素的抗氧化能力是普通维生素E的550～1000倍，能有效抗击自由基，延缓皮肤衰老，同时还能够保护皮肤免受紫外线的伤害。专家建议，中国人的餐桌上应该多些深海鱼，最好一周三次，特别是三文鱼，它对于各个年龄段人群的健康都有益处。

西红柿：抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是西红柿。这是因为西红柿中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强战斗力。

黄瓜：它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。你有没有试过一夜失眠后，精神不好，眼袋却明目张胆的问候你。这时候，黄瓜就派上了用场，它里面的天然抗氧化成分会让你的眼袋乖乖听话。躺下来，将切好的黄瓜片贴在眼睛上，静心的等它神奇的魔力吧，剩下的部分也别浪费，泡杯水，给你温泉般的感受。

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