山楂煮水要煮多久|

山楂煮水要煮多久

山楂煮水一般要煮10到20分钟就可以了，经常喝山楂水有降血脂的作用，也有助消化的作用，可以治疗消化不良、肚子胀气。但是胃酸多的人就不要吃山楂了，避免加重胃酸，在这方面应当注意的。

山楂煮水要煮多久

10-20分钟左右。

用山楂煮水适量饮用的话具有健胃消食、促进消化的作用，一般煮10-20分钟即可，可以根据个人的口味爱好来选择。

如果只是喝水的话，那么建议煮10分钟即可，因为这个时间山楂中的有效成分已经大部分都溶入到水里了；但如果想吃果肉的话，建议可以延长一些煮的时间，这样煮出来的山楂会更好吃一些，觉得太酸的话也可以在里面适量的加入一些白糖、冰糖或蜂蜜。

煮水煮蛋要煮多久 煮水煮蛋要煮多长时间

鸡蛋一般煮10到15分钟比较好，因为鸡蛋当中如果时间煮的不长，可能会容易受到细菌的污染，所以煮时间太长容易导致维生素的流失，还是建议煮鸡蛋通常是在10到15分钟最佳。

鸡蛋一定要煮熟了才可以吃，不然会对身体有一定的危害。鸡含还有丰富的营养物质，是人类最常食用的食物之一。建议煮鸡蛋的时候，用冷水煮这样煮出来的鸡蛋才不会裂开

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