紫叶李吃多了会中毒吗|

紫叶李吃多了会中毒吗

不会。

紫叶李本身是无毒的食物，无毒的食物即使吃多了也不会中毒，但是紫叶李中含有大量的有机酸成分，大量的食用紫叶李虽然不会中毒，但是会出现消化不适，对于一些本身肠胃就不是很好的人群来说，紫叶李吃多了是容易反酸的，从健康的角度来说，紫叶李一天吃3-5个即可，不要过量食用，以免出现肠胃不适。

不过，需要小心，不要摘打过农药的紫叶李，若是吃了打了农药的紫叶李是有中毒的可能性的。

开心果吃多了会中毒吗

不会中毒。

开心果吃多了不会中毒，但是长时间大量吃开心果有可能会导致人出现一些恶心、呕吐或者消化不良的副作用。

成年人吃开心果一天吃大约15颗，如果是小孩子的话，每次的食用量不要超过5颗为好，以早上和中午食用开心果为好，不宜晚上食用，否则更容易导致肥胖，因为夜间人的运动量减少，加上睡眠中血液循环，心跳呼吸都会减缓，基础代谢率下降，对脂肪和葡萄糖的消耗量会有明显下降，摄入的热量易囤积成脂肪，使人长胖。

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