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糖尿病人可否吃无花果|

糖尿病人可否吃无花果

糖尿病应少吃无花果。

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虽然无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,可以起到降血压、预防冠心病的作用;对于糖尿病伴有高血压患者来说可以少食用,但量不宜过多。因为无花果中也含有大量葡萄糖和果糖,含糖量高达20%,属于高指数食物,应尽量少吃,否则可能会升高血糖。

糖尿病人吃无花果好吗

糖尿病人适量的吃无花果是可以的。

无花果属于高纤维食物,酸类和酶类含量丰富,对提高人体免疫力,消除疲劳,恢复体能有一定帮助,对糖尿病患者很有益。

糖尿病人怎么吃无花果好

1.用无花果和冬瓜,海带一起煲汤,可以起到利湿消肿,降糖益肾的功效,适宜于辅助治疗糖尿病性肾病。

2.生吃新鲜无花果,有助于治疗肠热大便秘结,适宜于糖尿病并发便秘人群食用。


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