青木瓜炖牛奶能下奶吗
木瓜炖牛奶是有下奶的作用，可以补充营养，对健康也是有益处的，但是不要过度，营养平衡，身体才会健康，也可以适当的吃猪蹄儿，花生米也有下奶的作用。
注意：如果乳房有硬疙瘩，如果乳腺导管不通畅，就可以结合中药治疗，可以通过按摩疗法。如果乳房比较软，奶水不足，那就是营养不良的表现。
青木瓜炖牛奶
原料
青木瓜、牛奶、蜂蜜适量。
做法
青木瓜洗净去皮切块，放入果汁机中；
加入200ml牛奶，搅拌几分钟；
加入蜂蜜，拌匀，即可饮用。
木瓜炖牛奶下奶吗
能。
木瓜当中含有一种凝乳酶成分，食用之后这种凝乳酶成分能促进乳汁的分泌，从而能起到通乳下奶的作用。另外将木瓜和牛奶一起炖还能增加其营养价值，这样就能起到更好的滋补效果，下奶效果也会更好，所以像那些哺乳期女性可以适当多吃一点木瓜炖牛奶。
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