为什么臀部会黑黑的
这是黑色素沉着，是皮肤呈棕色或鼠灰色，较同种族正常人或自己原有肤色为深;一般指全身性黑色素沉着，但有时亦用于局限性。黑色素沉着是由黑色素细胞产生黑色素过多并在表皮角质细胞沉积过多所致。黑色素沉着不仅影响美观，还对身体存在一定的潜在危害，黑色素沉着的原因是由于人体肌肤每天都在不断的代谢各种垃圾，如果体内分泌循环不畅的话，就会出现色素沉淀的现象。
练习深蹲多久臀部会变翘
臀部脂肪较多，要看到锻炼效果，练习深蹲需要的时间也会长一些，练习完深蹲后，最好是能散步或者慢跑10分钟，等臀部肌肉放松后，再坐下来休息，一般情况下至少要3个月才能看到臀部明显变翘了。
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