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椰子蛋糕|

椰子蛋糕

主料:鸡蛋3个,蛋黄30克,椰汁50毫升,面粉200克,糖80克,椰子粉20克,泡打粉4克,牛油180克。

椰子蛋糕|

制作步骤:

将牛油、鸡蛋、蛋黄、椰浆、面粉、糖、泡打粉加适量水,调成面糊。

在面糊内加入椰子粉,拌匀。

将面糊放入模子内,再烤箱内烤25分钟,即可出炉。

可以直接吃,也可以加入一些新鲜水果放在上面。

椰子

准备椰汁60克、鲜奶油20毫升、糖水50毫升、适量的百香果汁、冰块。

将椰汁和糖水一起放入榨汁机中,加入适量的冰块,将冰块打成冰沙就可以了,倒入杯中。

随后再将鲜奶油倒入杯中,将百香果汁浇到饮品的上端,即可饮用。

功效:百香果和椰子一起榨汁喝有自然提神、补充营养、抗氧化的作用,而且这两种水果一起榨汁喝的口感也还是挺好的。

椰子怎么吃好 椰子吃法

喝椰子水

喝椰子水是椰子最直接最简单的吃法,先准备一个椰子,放到冰箱里冰一个小时左右,把冰冻过的新鲜椰子取出,在顶上开一个小洞,大小以能插入一根吸管即可,再把一根吸管插进去,就可以享受到清甜甘凉的椰子水了。椰子水是跟清水一样透明的,味道清凉可口,是海南夏季必备的解暑饮品之一。

吃椰肉

椰子有很厚、很硬的外壳,但是在坚硬粗糙的外表下却隐藏着一个雪白的世界,先把椰子水喝完之后,再破开椰子壳,破开后就看到白白的椰肉暴露在眼前,新鲜的椰子肉非常滑嫩爽口,咬一口在唇齿间留香许久,让人久久不舍得吞下。椰子肉还有补益脾肾的功效,脾肾虚的患者可多食用一些椰子肉。


|椰子蛋糕

       

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