怎么有效降低负债率
整理信用卡：信用卡贵在精不在多，所以办理信用卡一定要选择自己真正需要的，不要为了面子或者优惠胡乱申办，信用卡数量过多并不是好事，一方面可能因为忘记还年费导致逾期，另外一方面总信贷额度会累加。征信报告上显示的办卡数量过多，会让银行认为你实际财务能力与还款能力不匹配，这样也会造成负债率过高，所以大家要及时清理睡眠卡，不需要用的就注销。
分期还款：如果当前债务比较高，又急于申请银行信用卡或房贷，可以选择办理分期，当你申请分期之后，你的真实负债就隐藏起来了。当然，这样的操作只能暂时解决问题，分期手续费并不便宜，大家不到万不得已的时候要慎用。
提前结清：近年来互联网金融发展迅速，所以很多人遇到资金问题会选择申请贷款，很多贷款平台都已经接入了央行征信，所以会增加你的负债率，所以大家要量力而行，不要申请太多的贷款，禁止以贷还贷，有条件的话要尽快结清贷款，打印结清证明再去银行办理房贷或车贷，近期不要再申请新的贷款。
怎么快速降低负债率
避免过度消费。现代人基本人手1~3张不同的信用卡，而且习惯于刷信用卡付账，这就造成每个月的消费额度非常高，月收入与消费额度完全不对等，加上本身自控能力相对较差，花钱大手大脚这些都是造成资产负债的原因。所以要降低负债率，就要控制消费额度，一般不要超过信用卡额度的80%以上，大约在30%~50%左右即可，按时还款能保持良好的情况。
注销不常用的信用卡。不经常使用的信用卡隐患很大，有时候忘记还款，征信报告上会显示你在银行的每一笔负债，而且睡眠卡每年未完成刷卡次数，会有年费，如果没有及时还款，则会导致出现逾期记录，因此注销不常用的信用卡也是一个减轻负债的办法。
账单日前提前还款。在信用卡账单日出账之前把欠款先还清，征信报告里的负债水平就会很低。另外如果多张信用卡，账单日出现重合，可以打电话给客服修改信用卡账单日，这样就能用最少的资金实现最低的负债。
分期还款。分期后，具体到每个月的账单，只需要还本金+手续费，征信报告里显示的负债也就不是账单总额，真实的负债暂时会被分散掉。
个人负债率如何快速降低
避免过度消费：现代人基本人手1~3张不同的信用卡，而且习惯于刷信用卡付账，这就造成每个月的消费额度非常高，月收入与消费额度完全不对等，加上本身自控能力相对较差，花钱大手大脚这些都是造成资产负债的原因。所以要降低负债率，就要控制消费额度，一般不要超过信用卡额度的80%以上，大约在30%~50%左右即可，按时还款能保持良好的情况。
注销不常用的信用卡：不经常使用的信用卡隐患很大，有时候忘记还款，征信报告上会显示你在银行的每一笔负债，而且睡眠卡每年未完成刷卡次数，会有年费，如果没有及时还款，则会导致出现逾期记录，因此注销不常用的信用卡也是一个减轻负债的办法。
账单日前提前还款：在信用卡账单日出账之前把欠款先还清，征信报告里的负债水平就会很低。另外如果多张信用卡，账单日出现重合，可以打电话给客服修改信用卡账单日，这样就能用最少的资金实现最低的负债。
分期还款：分期后，具体到每个月的账单，只需要还本金+手续费，征信报告里显示的负债也就不是账单总额，真实的负债暂时会被分散掉。
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