夏天泳池水温多少合适|

夏天泳池水温多少合适

夏天游泳时候的温度要保持在36度或者37度都可以，水温不宜过高或过低。

游泳（Swimming）是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动。游泳可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳、蛙泳、捷泳以及花样游泳等；实用游泳包括武装泅渡、水上救护和潜泳等。早期的游泳活动，多被视为贵族的子女教育及士兵训练的一个重要部分。古罗马人兴建了巨大浴池，游泳成为上流社会人士社交活动。18世纪末，工人游泳的机会增多，游泳开始成为一种普通运动。

夏天婴儿游泳水温多少合适

第一，游泳室温冬季控制在26-28℃，夏季室温控制在24-26℃

第二，游泳水温冬季控制在34-36℃，夏季水温控制在33-35℃

第三，洗澡水温冬季水温在37-38℃，夏季水温控制在36-37℃

正常情况下婴幼儿沐浴的水温应该在37-40℃之间，而游泳的水温应该在35-37度。所以现在有很多宝妈就以为这个温度就是游泳的水温。实际上游泳的水温要比洗澡的水温稍低一些。

洗头水温多少合适

头皮对温度的刺激比较敏感，洗发时的水温要适中，并结合个人的耐受程序，一般约为37-40度为宜。这样的水温可以起到清洁头皮与头发、改善头皮血液循环、消除疲劳、振奋精神等作用。因为水温太高，则除了能够洗掉污垢以外，也会洗掉有益的皮脂，还可能烫伤头皮及发根。

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