吸烟四大好处,吸烟的四大好处详解
为医学和人类做贡献：卷烟有丰富的致癌成分（例如尼古丁、烟焦油等），还有全天候发出电离辐射的钋和铅，因此烟民的患癌几率比不吸烟的人高得多得多得多。
另外，有据可查的、与吸烟相关的疾病，还包括中风、阳痿、糖尿病、骨质疏松、冠心病、消化道溃疡等数十种疾病。如果不惮以自己的肉身，为医疗研究增添了一个观察样本的话，那么就继续抽烟吧。这也算是为医学研究做出自己的一份贡献了。
减重：吸烟能降低体重。因为烟草中的尼古丁能抑制食欲，还强烈成瘾，用吸烟的愉悦感替代了吃东西带来的「快感」，是「不打针、不吃药、无痛苦」的「绿色减肥法」。
只要不戒烟，想把体重降到危害健康的程度也不难。只是得付出点代价，减重的过程中，神经系统会受损，典型表现就是味觉变迟钝，直到有一天，你突然发现吃什么都是一个味儿。
增强雾霾抵抗力：近几年雾霾天气频发，PM 2.5 的危害大家已是耳熟能详。但如果习惯了吸烟，那就不用担心雾霾的伤害了，毕竟早已「适应」雾霾了。
国际防痨和肺部疾病联合会的资料显示：吸完 1 支烟后产生的烟雾，可令 30 平米的室内 PM 2.5 值暴增到 800；吸完 2 支烟后产生的烟雾，可令 30 平米的室内 PM 2.5 值进一步增长至 1000。要知道，室外空气污染非常重的时候，空气中 PM 2.5 指数也不过 500 而已，对于长期吸烟的人来说，这点指数真不算啥了。
减少因接吻患病的机会：有研究发现，接吻的过程中，双方会交换约 8000 万的口腔细菌。一些通过飞沫、唾液传播的疾病，也会通过接吻传播。但吸烟，也许真能减少这个风险。因为吸烟会导致口臭，口臭能减少接吻的机会，间接降低了通过口唇接触传播疾病的风险。
吸烟对身体的四大危害 吸烟有哪些危害
吸烟有哪些危害 吸烟对身体的四大危害我们经常说，吸烟有害健康。然而，道理我们都懂，但实际上能够成功戒烟的人却寥寥无几。一天一包烟，这个量对于烟民来说，既不算多，也不算少。今天，我们就以一天一包烟为例，谈一谈如果一个人每天吸一包烟，身体会受到哪些危害。
吸烟有哪些危害 吸烟对身体的四大危害
吸烟的四大危害
容易患有肺部疾病
一般吸烟者的肺是比普通人的肺要黑的。这主要是由于香烟在燃烧的过程中，没有办法将所有的物质烧干净，这是一个不完全燃烧的过程，导致其燃烧过程中的烟气并非是纯粹而又干净的，其中夹杂着灰尘、一氧化碳以及气化尼古丁。这些有害物质被吸入你的身体后，到达肺部，而灰尘是无法被身体吸收净化的，长此下去，你的肺就会越来越脏，越来越黑。当灰尘积累到一定程度的时候，肺的呼吸功能就会衰弱，就会诱发呼吸系统病变，患气管炎、肺气肿、肺心病，严重者还会患有肺癌。
除此之外，香烟中所含的尼古丁还会让我们上瘾，而一氧化碳则会时我们的大脑受到损害，容易出现记忆力衰退，意识模糊的问题。
产生无力感
我们看到大多数的吸烟者都是面黄肌瘦，身体瘦弱的。其实这是因为吸烟会影响我们身体对营养的吸收。每天一包烟，很容易导致身体肌肉含量下降，但身体上的肥肉却依旧没有减少。肌肉少了，人自然就会觉得身体无力，越来越疲惫。值得注意的是，由于身体内肌肉的减少，人寰心脑血管方面的疾病的几率就会大大增加。
降低生育能力
对于男性而言，每天一包烟，男性的精子活力就会下降，精子质量也会下降。由于吸烟会对我们的神经系统产生抑制作用，久而久之，男性对性的欲望也会下降，容易导致阳萎。对于女性而言，每天一包烟，也同样会导致女性的卵子质量下降，排卵期混乱，内分泌失调，月经紊乱，不利于女性怀孕。
诱发口腔癌
香烟中的尼古丁是一种致癌物质，吸食多了，口腔就会不知不觉受到致癌物的侵害，这时候，就会很容易导致口腔中所含的细菌发生病变，从而患上口腔癌这种疾病。
如何调理被香烟毒害了的身体？
饮食很关键
对于每天吸一包烟的烟民来说，要多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有丰富的维生素，对香烟所产生的有害物质有一定的抵抗作用。
多喝蒲公英根茶
蒲公英根茶有很强的利尿功能，可以将一部分毒物带出我们的体内，减少吸烟给我们身体带来的毒害。
零食戒烟法
戒烟才是身体健康的根本，在忍不住要吸烟的时候，可以选择吃一些零食代替。
吸烟的好处有哪些
吸烟的人家里永远安全：因为吸烟的人很容易睡到半夜咳个不停，小偷一听就知道家里有人。
吸烟的人可以省钱：如果你是青年，坚持吸烟，每天把自己弄得像西游记里妖怪出场一样，烟雾缭绕的，女孩子是一定会远离你的，这样就可以一直保持单身，省下了本来会花在女孩子身上的钱！如果你是中老年，吸烟可以大大缩短寿命，从根本上做到了“省钱”。
吸烟的人可以不用再为食物不好吃而烦忧：研究表明，吸烟是会让人的味觉变迟钝的，也就是说，只要坚持吸烟，口味会越来越麻木，那个时候，再吃什么都没有味道了。面对不好吃的食物，一样可以很自然地吃下去，出去旅游团队餐很难吃？不要怕，多吸烟，让自己味蕾慢慢弱化，再难吃的东西一样可以喂饱你！
吸烟的人可以为人类医学做出贡献：由于香烟的成分，吸烟者患癌症的几率比不吸烟者要高67%，坚持吸烟，诸如肺癌、喉头癌、咽头癌、食道癌等就离你更近了，一旦患病，就又为医学研究增添了一例新材料，未来的医学成就能达到什么高度某种程度上就取决于你啦！
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