花生和什么打豆浆好吃
花生和黄豆核桃在一起，最美味的，营养价值也高。
花生一般都是和黄豆放在一起来打，或者和枸杞一起。
营养价值：补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
花生：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症；黄豆含有丰富的蛋白质，500克的黄豆中含有相当于1500克的鸡蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦猪肉的蛋白质。
红薯和什么打豆浆好吃
材料：红薯40克、大米50克、燕麦30克、黄豆40克.
的做法
将红薯洗干净切成小粒;大米和燕麦、黄豆分别淘洗干净，浸泡致软。
把这些食材一起放入豆浆机中，然后加入适量的水，按迷糊键制作成米糊即可食用。
绿豆和花生能一起打豆浆吗
绿豆和花生能一起打豆浆，做法如下：
材料：绿豆50克、花生米50克、黄豆50克、糖20克、凉开水250毫升。
步骤：
备绿豆，黄豆，花生米各50克。
用清水淘洗，放进豆浆机里加凉开水250毫升，按豆浆机的要求加水。
调至干湿档。
通电，点开开关，磨成豆浆。
磨好的豆浆，过滤豆渣。
取豆浆加点糖即可开吃。
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