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芭乐的营养价值,芭乐的营养价值是什么|

芭乐的营养价值,芭乐的营养价值是什么

番石榴本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。

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叶、果实:甘、涩,平。收敛止泻,止血。用于泄泻,痢疾,小儿消化不良。鲜叶:外用于跌打损伤,外伤出血,臁疮久不收口。

芭乐怎么吃 芭乐的营养价值

洗净直接吃,芭乐的果肉营养丰富,可以带皮吃也可以剥皮食用;做酱料,芭乐煮熟后可以制成果酱、酸辣酱和果冻等;可榨汁食用,将3~4个芭乐榨汁后,加入少许蜂蜜即可食用。芭乐味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽。

芭乐就是番石榴,番石榴是一种适应性很强的热带果树,原产美洲热带。约17世纪末传入中国,台湾、海南、广东、广西、福建、江西、云南等省均有栽培,有的地方已逸为野生果树。

番石榴本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。

番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分,还含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分,食用前需将果实一切为二。

芭乐是什么,芭乐简述

芭乐即红肉番石榴。

番石榴(PsidiumguajavaLinn.)又称芭乐、拔仔,是我国南方特色水果之一,属于热带果树,桃金娘科番石榴属植物。原产于美洲秘鲁至墨西哥一带,非常适于热带及亚热带地区种植,传入我国至今已有300多年的历史。


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