无花果不适合什么人吃
无花果中果胶以及纤维性成分十分丰富，食用后能起到一定的润肠效果，因此像那种有腹泻症状的人群是不建议吃无花果的，不然食用之后会加重身体的腹泻情况。
无花果属于含糖量高的水果，所以对于需要控制糖分摄入的糖尿病患者来说，是不宜吃的。
无花果含有的钾元素也十分高，100g无花果中含有212mg的钾，对于本身体内血钾较高来说过多食用无花果会增加身体的负担，这样会对健康不利。
无花果不适合哪些人吃
1.需要控制体重的人群少吃无花果，无花果的糖分含量很高，使用很容易导致糖分摄入过量，影响体重的控制，应该少吃或直接不吃。
2.糖尿病人群吃无花果会导致血糖迅速升高，导致高血糖，对糖尿病人身体不利，因此糖尿病人要少吃或直接不吃。
3.脑血管疾病、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用无花果，会影响身体健康。
灵芝不适合什么人吃
发热恶寒者不能吃灵芝
“发热恶寒”是出自我国医药古籍的病症名称，简而言之就是感冒伤寒病症，身体发热并且怕冷。因为感冒之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住寒气，不但无法达到功效反而有可能加重感冒。
阴虚内热者不能吃灵芝
同理，阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述，它是指人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品，如果此时再进补，无疑是“火上浇油”，使人体内火更旺。
手术前后一周内，或正在大出血的病人不宜吃灵芝
如果病人即将或者已经经受过大型手术，或者有大出血症状，此时是不宜吃灵芝的。因为此时身体还处于比较虚弱的状态，恰当的做法是在手术完成后，身体恢复基本元气后再进补灵芝，达到恢复身体的功效。
|无花果不适合什么人吃
修法 无花果 无花果不适合什么人吃 无花果不适合哪些人吃 灵芝 灵芝不适合什么人吃 辽东