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生吃葱上火吗|

生吃葱上火吗

生吃大葱不会上火,而且好处多,主要是因为生吃大葱可以有效的吸收大葱汁中含有的蛋白质、糖分,还有多种维生素。

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葱(学名:AlliumfistulosumL.),为百合科葱属多年生草本植物。葱起源于半寒地带,喜冷凉不耐炎热。原产自中国,中国各地广泛栽培,国外也有栽培。作蔬菜食用,鳞茎和种子亦入药。

生吃大葱上火吗

吃生大葱不会引起上火的,大葱解热、祛痰,葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用。

适宜人群:一般人群均可食用大葱,脑力劳动者更宜。

禁忌人群:患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食大葱;另外葱对汗腺刺激作用较强,有腋臭的人在夏季应慎食;表虚、多汗者也应忌食。


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