恐惧症有哪些类型
10种堪称奇葩的恐惧症
青少年和成年人一般是其多发群体,其常见病因就是惧怕深海,这往往与人们之前所经历的事情有关,觉得深海就像是一个永远也出不来的深渊。
如今,对医学的恐惧非常普遍, 这可能是由于处方药量过多的副作用所造成的。患有这种恐惧症的人,往往一看到药物就会情绪大变,甚至生病时都会拒绝吃药。
作为10种堪称奇葩的恐惧症之一,指的是对尝试新事物的恐惧,害怕身边接触到的一切的新鲜人或者事物,这样的人一般都会十分焦虑、不知所措和脑子里一片空白。
没有人能够拒绝上学,接受教育是必不可少的。患有这种恐惧症的人应该是在学校或者同学之间受到委屈,然后一直在心中积累而成。
指的是对数字13的恐惧,因为人们认为13是个不吉祥的数字,人的十个手指头加上两只脚一共也就12,不会是13,13打破了这一完整性。
在一些国家的某些地方,对风的恐惧是有道理的。 对于在佛罗里达州长大的孩子,就有可能对龙卷风有一种莫名的恐惧。
作为恐惧症中十分常见的一类,指的是对封闭空间的一种惧怕,多表现为恐慌、焦虑,一般会在电梯、飞机以及车箱中最为频发。
顾名思义,这就是对夜晚树林的恐惧。老实说,每个人都或多或少有这种恐惧症,即使你不相信女巫和狼人,那也有很多非幻想的危险。
指的是在公共区域或者开阔区域出现的一种恐惧,据资料统计,大约有5%的人患有这种恐惧症,多发年龄在18~35岁,女性是男性的两倍。
这种恐惧症,对没有手机的恐惧,完全有道理。 在没有手机的情况下度过一整天是最糟糕的事情,回到家的第一件事情就是看看有没有人给你发信息。
数学恐惧症有哪些表现
在大学挂人最多的那颗树,可能就是高数了,还记得之前提到的一道震惊世界的数学题吗?可以说数学是很多人一生的痛,作为世界上最难的学科让很多人头疼不已,而数学恐惧症可不是说着玩的,对于数学怀有恐惧,恐惧到解含有X的方程式时,都会出现神经性反应,就和肉体的疼痛程度一样,据美国芝加哥大学心理学家伊恩莱昂斯博士的说法,全球大约每5人就有一个数学恐惧症患者,学数学的痛苦就像表白被拒后出现的理性疼痛一样。
伊恩莱昂斯博士曾经通过一个实验证明了这一现象的真实存在,28位成年人中有一半的人没有数学恐惧症,通过上数学课和让他们解数学题的方式,来量化他们的恐惧,采用MRI扫描就能知道大脑的反映情况了,据实验结果来看,对数学的恐惧程度越高,大脑内部处理疼痛的区域就越活跃。
其实关于数学恐惧症的表现有很多种,每个人的表现形式都不一样,但是同样的都是对于数学出现了超乎常理的恐惧,不管是数字还是方程,就比如厦门大学硕士研究生苗琳,在告别高考5年之后,依然不能摆脱数学而导致的噩梦,几乎反复的梦到,而且每次做完噩梦之后,都会出现呼吸困难,心跳过速,甚至呕吐的现象,这就是典型的数学恐惧症的表现。
所以具体的数学恐惧症的表现,应该就是由数学而引起的生理上出现了不良反应,比如呼吸不畅,神经性疼痛,呕吐或者头疼等等,因为据科学家的研究,数学恐惧症的患者,在解题时,出现的反应就和手被按在热炉子上的反应类似。
在实验中科学家还提出,这已经不是人类第一次在遭遇事情时产生疼痛了,据说在人们被发好人卡或者被排斥的时候,也会出现神经性疼痛。
这都是由于在出现此类情景时,会刺激大脑的后脑岛,使其活动的频率提高,甚至高于正常水平许多,而后脑岛又是大脑处理情绪的一个重要场所,而且主要负责的就是身体的疼痛威胁,所以有些人在对数学产生恐惧的过程中,经常会出现生理性的疼痛。
有婚前恐惧症怎么办
首先你们两个人应该调整好自己的心态,因为结婚毕竟是一件非常高兴的事情,而不是已经害怕的事情。
另外的话,结婚一定要自己先计划好,也就是说有一个流程,这样的话按照流程来就很好办事。
或者说如果害怕的话,我们可以请教有经验的人,或者说请假过来看看他们是如何克服的。
两个人也可以听听音乐,因为音乐的话是可以舒缓人的心情,因为结婚的时候可能,一开始会挺激动的。
可以自己深呼吸一下,因为有的时候深呼吸能够让自己比较平静,冷静下来,这个时候就不会有那么恐惧感。
或者叫自己的亲戚朋友们安排好结婚的事宜,或者说给你做一下心理辅导,因为很多人的话人多力量大。
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