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黑枣煮粥为什么苦涩|

黑枣煮粥为什么苦涩

造成黑枣粥苦涩的原因可能为:

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黑枣放入量过多。而黑枣皮带有苦味,枣皮味在粥中积少成多,造成黑枣粥苦涩。

煮粥时间过久。在黑枣内部的糖分及其他营养物质进入粥中之后,继续熬煮会使枣皮的苦味进入粥中。

黑枣粥制作方法如下:

主料:小米50克,粳米50克,黑枣10颗,枸杞10克,全小麦30克,红糖2勺。

步骤:

提前一天,将小米、粳米及全小麦淘洗干净,黑枣、枸杞洗净,一起放入炖锅,放入400毫升清水。

将炖锅开启预约功能,选择“杂粮粥”选项。开始自动煮粥。

第二天早晨,加入红糖,再熬煮半小时即可完成。

牛奶枣为什么有点苦涩

牛奶枣有点苦涩是因为牛奶枣还没有成熟。

牛奶枣(台湾牛奶枣),又称苹果枣,是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。不同于大陆的红枣,果皮光滑,呈淡绿色,果实皮薄肉脆,清甜多汁。

牛奶枣含丰富的果糖、纤维质,尤其维生素C的含量是西瓜的5倍,水梨的9倍,苹果的20倍,堪称为"维生素C果"。


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