山楂+决明子
决明子药性味甘，苦，咸，性微寒。归肝，肾，大肠经，是益肝明目的良药，既能清泄肝胆郁火而明目，又能平抑肝阳降压止痛。山楂决明子泡水能够疏风解毒，清肝降火，排毒通便和降压降脂的作用。
取决明子，山楂各15g，菊花5g，冰糖适量，将决明子捣碎装入茶包中，与山楂，菊花，冰糖一起放入茶杯中，加入沸水冲泡，盖闷15分钟即可。
1.适用于肝阳上亢所致的血压高，头晕目眩，目赤眼花，大便秘结以及高血脂，冠心病和肥胖者。
2.春季饮用效果更加。
3.脾胃虚寒，便溏，泄泻者不宜。
山楂决明子茶
材料：山楂、决明子、绿茶、适量冰糖
做法：
将山楂干放入清水中先浸泡2分钟，然后用清水清洗干净。
把山楂干和决明子放入锅中，并倒入清水，用大火将其煮开后，改成小火煮10分钟左右，然后把绿茶放进去继续煮上5分钟左右。
放入冰糖进行搅拌，然后用漏网将茶滤出即可饮用。
功效：山楂具有消食、清理脂肪的作用，而决明子则是有着润肠通便、清热的功效，绿茶也有比较好的消脂作用，三者搭配制作成的茶可以增强脂肪代谢作用。
山楂决明子茶
材料
决明子、蒲公英、山楂、蜂蜜。
做法
将山楂、决明子洗净，将决明子捣碎；
将山楂和蒲公英放入锅中，倒适量水；
放入决明子粉，大火煮10分钟左右；
盖焖15分钟，调入蜂蜜，即可。
|山楂+决明子
山楂+决明子 山楂决明子茶