大蒜红枣水做法
食材：大蒜一个，红枣8粒，生姜2片，红糖10克。
做法：将大蒜去皮洗净，切成片，和姜片一同放入炖盅里面，加入红枣和红糖，然后放入适量的水，盖上盖子，再隔水炖30分钟即可。
鸡骨草红枣水做法 鸡骨草红枣水做法是什么
准备材料：鸡骨草20克（两束）、红枣6-8个。
将鸡骨草和红枣略浸泡洗去浮灰，放入锅中，添入2升水。
烧开后，转小火煮30分钟到红枣变大变软汤色变深，关火晾凉。
不需加糖，晾凉即可饮用，热饮也可以。
鸡骨草是广东常用来夏季煲汤的汤料，广东人夏天常用鸡骨草煲鸡汤，有清热去湿的效果。不过，鸡骨草也能拿来煮简单的凉茶，加一点略带温性的材料，比如红枣，鸡骨草的凉性就能被中和了。红枣本身就有淡淡的甜味，所以煮出来的凉茶不用加糖也甜润好喝。
大蒜水治咳嗽的做法
大蒜水治疗咳嗽主要采取蒸大蒜的方法。取2~7瓣大蒜（小儿酌减）切片或拍碎后放入小蒸盅中，加适量冰糖，然后加约150毫升左右的水，盖好盖子上蒸锅，大火蒸沸腾后，小火蒸15分钟，过滤蒜蓉，趁热饮用即可，每天2~3次。
|大蒜红枣水做法
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