红辣椒炒肉的做法
食材:猪肉300g,姜5g,红辣椒100g。
将红辣椒洗净切好备用;将姜洗净切好备用;将猪肉洗净切好备用;先将肥猪肉放入锅中;反复翻炒,炒出猪油;加入切好的姜;加入适量酱油;加入切好的红辣椒;加入适量食盐;迅速翻炒一会;加入切好的瘦肉;迅速翻炒至瘦肉变色;加入适量麻辣鲜;加入适量鸡精;起锅,美味的红辣椒炒肉就做好了。
秋葵的做法:秋葵炒红辣椒
将秋葵洗干净,去蒂,切成长条片状。秋葵容易老,购买时尽量选嫩的,可以在尖头上掐一下。红辣椒去根和种子,切成丝。
铁锅烧热,放食用油,待8成热时,倒入切好的秋葵和红辣椒煸炒,火要大。注意:秋葵有粘液,不要嫌弃这粘性液质,它正是秋葵的营养精华之一,含有丰富的果胶、羟甲基纤维素等。若感觉到干,可放些水润滑。
炒个2分钟,不要炒太久,熟即可,盛出入盘,出锅前加点味精。秋葵鲜脆可口,辣椒红色诱人,用筷子挑一下,有长长的粘丝,吃起来清脆润滑。
|红辣椒炒肉的做法
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