简单有效的美白方法|

简单有效的美白方法

番茄蜂蜜美白，大家需要准备适量的番茄和适量的蜂蜜，然后再把番茄捣烂，或者是用榨汁机榨成汁，等到做成番茄汁以后再加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，做成糊状就可以了，均匀的涂抹在需要美白的地方，等待十五分钟以后就可以洗干净了，每一个礼拜做1到2次，对于手部的美白和脸部的美白都是非常好的，能够有效的去除油腻可以预防感染。

牛奶美白精华露，大家需要准备牛奶和保湿精华液，选择保湿精华液，可以根据自己的需求来选择，然后再滴入牛奶里面搅拌均匀，把化妆棉浸泡在里面，浸透之后敷在脸上和脖子上面还有耳朵后面，夏天可以放在冰箱里面冷藏一下，可以起到晒后修复的作用，牛奶是美白非常好的物品，精华液又可以让牛奶的功效变得更强，可以让皮肤变得更加的白嫩。

白糖水洗脸是现在比较好的一种护肤的方法，细颗粒的白糖洗脸不仅可以起到磨砂效果，去除角质的作用，还可以让皮肤变得更白皙，首先，大家可以选择适合自己肤质的美白洁面乳，在使用洁面乳的时候，大家可以使用正确的按摩手法，在脸部进行按摩，两分钟之后就可以清洗干净，最后再用适量的白糖蘸取少量的水揉搓放在自己的脸上，洗一分钟以后用清水冲洗干净就可以了。

简单有效的美白小妙招

白醋美白。白醋美白杀菌的作用应该都是听过的，也有很多人使用白醋洗脸，不过白醋的酸性很强，对肌肤的刺激比较厉害，最好是用温水将白醋的浓度降低再洗。白醋和甘油以2:1的比例混合，洁面后可以轻轻擦拭肌肤，长期坚持可以较少黑色素沉积，让肌肤光滑富有弹性，如果你有美白的需求，这个方法还是值得一试的。

中药美白。我们都知道很多的中药都有美白的功效，中药是比较温和，算是比较养肤的，如果你是要美白，白芍、白术和白茯苓这些都是传统的滋润肌肤美白的药物，搭配甘草效果会更为明显，有延缓衰老的效果，你可以讲这几种合起来冲泡饮用，或者是你可以煮水喝，长期坚持才会有变化。

淘米水洗脸。使用家里每天淘米的水来洗脸，会让皮肤得到柔和的美白护理，坚持下来，就会看到非常好的美白效果，而且皱纹也会减少很多。淘米水不但容易获得，也适合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除脸部脏污，保持皮肤洁白细腻。

敷酸奶面膜。每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了，里面有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康，又实惠，而且不伤害皮肤，没有什么副作用，也能让我们心情好好。

敷海藻面膜。用海藻面膜来敷脸，美白效果非常的优秀，而且可以补充脸部的胶原蛋白，让皮肤水水润润的白皙起来。海藻面膜使用比较麻烦一点，适合夏天用，穿得衣服少，不容易沾到衣领上，冬天使用会比较冷。

美白牙齿有效的方法

白醋可以起到一定的清洁效果。在口中含一口白醋，大约含1-3分钟，吐掉，刷牙即可，可以起到一定的美白牙齿的效果。但该方法不宜使用过多，使用过多容易给牙齿带来刺激，不利牙齿健康。

橘皮粉中的柠檬酸可以使牙齿上的牙垢分解，具有一定的美白牙齿的功效。将橘皮晒干后磨成粉，在刷牙的时候，先在牙刷上挤上牙膏，之后在牙膏上添加少量的橘皮粉，刷牙即可。

去牙科医院洗牙可以将牙齿表面的污垢清洁干净，起到不错的美白牙齿的效果。不过这个方法也不宜使用过多，使用过多容易给牙齿的健康带来危害，以一年一至两次为宜。

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