什么叫人鱼线
人鱼线又名人鱼纹,正式学名为腹内外斜肌,指的是男性腹部两侧接近骨盆上方的两条V形线条,因其形似于人鱼下部略收缩的形态,故称之为人鱼线。人鱼线男性朋友显示的比较明显,对于一些体型偏瘦的男性朋友在腹内外斜肌能够显示出人鱼线,对于大多数体型比较胖的男性需要通过锻炼可以显示出人鱼线。除了男性以外,现在的女性朋友也开始追潮人鱼线,声称人鱼线并非是男性特有的生理现象。
什么是人鱼线
人鱼线是男性的生理现象,正式学名为“腹外斜肌”。
人鱼线是指男性腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条,其形似于鱼下部略收缩的形态。与人鱼线不同的是,马甲线为肚脐两侧两条直立的肌肉线,人鱼线是腹股沟的延长线,马甲线是腹肌与直肌的分割线。马甲线是没分块的腹直肌轮廓,人鱼线是腹外斜肌的视觉效果。人鱼线所在的位置正是很难训练到的侧腹肌区域,由于线条没有腹肌明显,又容易成为脂肪堆积的区域,很多人在训练的时候不但容易忽略,也不容易见到成效。
人鱼线是什么
人鱼线是腹外斜肌。指的是男性腹部与骨盆两侧组成的V形线条。这种线条是衡量男性身材的标准之一,能够在一定程度上体现出男性的美与性感,近年来很多爱美的女性也非常追捧这种线条。人鱼线的各种锻炼方式主要是围绕腹部来进行训练,最为常见的训练方式就是仰卧起坐,这种方式不需要借助过多的器材,只需要将身体平躺,双腿并拢卷曲,双手抱住后脑或握拳撑住下,不断将上半身卷曲即可。
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