苹果梨和胡萝卜汁能一起榨汁喝吗
苹果、梨、胡萝卜三者的果汁混合后没有明确的化学反应，所以可以一起榨汁喝。但是胡萝卜榨汁后营养价值并不高，最好是吃熟的。
胡萝卜：营养中比较丰富的是胡萝卜素，在体内会转化成维生素A，但是维生素A是脂溶性维生素，也就是要溶解在油脂中才会被消化吸收。所以胡萝卜最好是放多点油炒或是和肉类一起烹饪才能最大限度地发挥它的优势。生吃胡萝卜，最多就是多吸收点纤维素。
苹果：富含大量的糖分、有机酸、膳食纤维、多种维生素及钾元素、黄酮类和一些芳香类物质。
梨：果肉则为通亮白色，鲜嫩多汁，口味甘甜，核味微酸，凉性感。
苹果和梨可以一起榨汁吗
材料：苹果200克，雪梨200克，蜂蜜、柠檬汁；
步骤：
苹果洗净，削皮去核，切块；
梨子削皮去核，切块；
苹果和梨一起放入榨汁机中榨出果汁，加入蜂蜜、柠檬汁搅匀即可；
苹果和梨一起榨汁的好处：雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。冰糖能补中益气，和胃，止渴化痰。中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的神效，雪梨，苹果汁不但美味，而且也是最好的排毒剂和身体补充剂。这道混合汁不但能够润肺化痰，消食开胃还具有美容的作用。
梨和酸奶能榨汁喝吗
梨和酸奶能榨汁喝，酸奶和梨中含有不少的有机酸及糖类，可以刺激胃液的分泌，进而增强消化能力，促进肠胃对食物的消化吸收。梨可以美容，梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，酸奶能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素，有降低胆固醇的作用。
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