健身球怎样打气|

健身球怎样打气

在购买健身球时，都会配备一个或更多的充气设备。给健身球打气的方法如下：

先将球上的“白色气塞”拔下来；

将小号“气针”插到球上的气孔里，直接打气；

打完气后，迅速把气塞塞回即可。

健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的、钢的、铜的、玉石的，还有景泰蓝保健球。健身球又称王铁匠铁球。健身球之所以有益于强身健体，在于玩球时指掌的适度运动，调节了肌体经络。

自行车怎样打气

自行车通常都是法式气嘴的内胎，要想给公路车打气首先要准备一只法嘴专用的气筒，打气步骤如下：

逆时针卸下气嘴上的防尘盖。

逆时针打开法嘴上的气阀开关。

法嘴专用气筒连接到气嘴上。

按照轮胎规定气压进行打气。

从气嘴上取下气筒。

顺时针锁紧气阀开关。

顺时针拧紧气嘴防尘盖，打气结束。

自行车气嘴有多种格式，补充比如英式、美式的打气方法。补充回答如下：英式气嘴用普通的打气筒打气即可。给美式气嘴打气时把普通气筒上的卡头逆时针旋下来，然后将卡头座顺时针旋到美式气嘴上即可给美式气嘴充气。

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