西红柿配什么榨汁好
苹果——增进食欲。西红柿含有维生素C,番茄红素,有健胃消食,增进食欲的功效。
葡萄苹果——保护血管。西红柿中含丰富的胡萝卜素,可以保护血管,苹果富含维生素C和膳食纤维。
橘子——降压。西红柿中的番茄红素能使钠离子浓降低,而控血压,橘子中富含维生素C,钾等。
苦瓜可以平稳降血糖。改善胰岛素功能,西红柿含番茄碱,谷胱甘肽等成分。.
和柚子——调节糖类西红柿和柚子中都含有丰富的维生素C,柚子还含有铬,有利于提高胰岛素。
西红柿配什么榨榨汁
和苹果一起榨汁。西红柿含有维生素C,番茄红素,有健胃消食,增进食欲的功效,苹果富含维生素C,膳食纤维,两者一起榨汁饮用,可以帮助增进食欲,预防便秘。
和葡萄、苹果一起榨汁。西红柿中含丰富的胡萝卜素,可以保护血管,苹果富含维生素C和膳食纤维,葡萄富含抗氧化物,三种食材一同榨汁饮用,能够有效保护血管健康。
和橘子一起榨汁。西红柿中的番茄红素能使钠离子浓度降低,而控制血压,橘子中富含维生素C,钾等多种降压营养素,两者一同榨汁饮用,能补充降压营养素,从而起到降压作用。
芒果榨汁配什么水果好
芒果榨汁一般搭配的食物,主要就是要不想克,因为相克的食物一起榨汁,那么容易加重人体的胃肠道负担,从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,由于芒果性凉,所以搭配食物的时候,尽量避免与寒性食物搭配,可以与桔子、牛奶以及哈密瓜等进行榨汁搭配,以桔子为例,具体做法如下:
材料:芒果、桔子、糖。做法:
把芒果洗净,去皮去核,切块。
把桔子洗净,去果皮。
然后把芒果、桔子一起放入榨汁机中,倒加入适量水榨成汁。
最后加适量糖调味即可。
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