荷兰豆的皮能吃吗
荷兰豆的皮也是可以吃的，只不过它的口感要比豆粒稍微差一点吃到嘴里面有一些粗糙的感觉，但是能够起到很好的保健作用，营养价值也不低，其中的食物纤维含量很丰富，还含有很多的蛋白质和氨基酸成分，虽然这些含量要比豆粒少一些，但是同样具备。
荷兰豆的皮能不能吃
荷兰豆的皮也是可以吃的，只不过它的口感要比豆粒稍微差一点，但也有一些人会非常喜欢吃它的皮，因为它的皮吃到嘴里面有一些粗糙的感觉，但是能够起到很好的保健作用，营养价值也不低，其中的食物纤维含量很丰富，还含有很多的蛋白质和氨基酸成分，虽然这些含量要比豆粒少一些，但是同样具备。
荷兰豆长芽能吃吗
荷兰豆发芽可以吃，不会产生毒性，对身体健康没有太大影响，可放心食用。荷兰豆苗又叫“龙须菜”、“龙须豆苗”、“蝴蝶菜”等等，属于苗菜类，即小植体菜。主要是食用其生成的幼嫩茎叶和嫩梢。
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