花生和香蕉一起榨果汁好喝吗|

花生和香蕉一起榨果汁好喝吗

喜不喜欢看个人口味，花生和香蕉一起榨的果汁对身体有好处，其好处有：

可以补充维生素B6；

能适当地消化、吸收蛋白质和脂肪；

帮助必需的氨基酸中的色氨酸转换为烟酸；

防止各种神经、皮肤的疾病；

缓解呕吐；

促进核酸的合成，防止组织器官的老化；

降低因服用抗忧郁剂而引起的口干及排尿困难等症；

减缓夜间肌肉痉挛、抽筋麻痹等各种手足神经炎的症状；

是天然的利尿剂。

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