猕猴桃和什么一起吃好| - 寺庙

猕猴桃和什么一起吃好猕猴桃和啥一起吃好

猕猴桃搭配蜂蜜—生津润燥、通便

猕猴桃和什么一起吃好|

猕猴桃具有生津解热、止渴利尿、滋补强身、提高免疫力、抗癌、抗衰老的作用，蜂蜜具有补虚、润燥、解毒、通便等功效;猕猴桃搭配蜂蜜后，可以达到非常显著的生津润燥、通便的食疗功效。

猕猴桃搭配西红柿—健胃消食、抗癌

猕猴桃具有助消化、开胃健脾、防止便秘、嫩滑肌肤的作用，西红柿具有健胃消食、防止便秘、生津止渴、清热解毒、抗衰老、抗癌等功效;西红柿和猕猴桃一起吃，能够起到很好的健胃消食、通便、防治癌症的作用。

猕猴桃和薏米一起吃—美容、抗癌

薏米具有利水渗湿、抗癌、光泽肌肤、抗癌的作用;猕猴桃和薏米一起吃，可以生津利水、光润肌肤，还能够有效对抗癌症。

可美容养颜，可以补充水分，保护视力，还能够有效的治疗痛经的症状。特别适合在日常生活中食用。

可预防关节磨损，可预防贫血、排毒养颜，可以加快肠胃的蠕动，有利于营养物质的消化吸收，还可以增强我们的食欲，能够增强人体的免疫力，抑制癌细胞的生长。可以调节人体的新陈代谢，适合于心脑血管患者食用。

可清热生津、润燥止渴，可治感冒，可以保护心脑血管、肝脏。可以提高人体的抵抗力，还有着杀菌消炎的作用，长期食用可以促进睡眠，促进肠胃的蠕动，有利于营养物质的消化吸收。

可促进肠道健康，可以促进肠胃的蠕动帮助消化还能够保护肠胃的功能，并且有着一定的抗癌防癌的作用，可以有效的预防便秘，还有着一定的美容养颜的作用，可以提高人体的免疫力。

有着一定的抗癌防癌的作用，可以强健脾胃，帮助人体的新陈代谢和生长发育，可以美白皮肤，有着一定的美容养颜的作用。

可均衡营养，可以有效的预防心脏病，有着一定的抗癌的作用，可以止咳平喘，清热解毒，生津止渴。

可清热和胃，可以增强食欲，提高人体的消化功能，有利于营养物质的消化和吸收，可以促进人体的生长发育和新陈代谢。

苦瓜含有多种生物活性物质,青椒中维生素C的含量较丰富。两者搭配食用,营养全面，具有美容养颜、增强体质的作用。

苦瓜配鸡蛋，黄绿相间甚是好看，而且含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等多种营养素，能帮助人体补充营养、增强体质。

苦瓜和茄子都是心血管疾病患者的保健食品,搭配食用,可互相促进营养物质的吸收，非常适合心血管疾病患者日常食用。

苦瓜搭配猪肉，有荤有素，营养全面，具有清热、明目、健脾等多种保健功效。

苦瓜与牛肉一起搭配炒菜，苦瓜的凉性能中和牛肉的温性，营养均衡全面。

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